こんにちは。
仙台一番町やながわ歯科医院は「大町西公園駅」「青葉通一番町駅」より徒歩7分、仙台市青葉区一番町にある歯医者・歯科医院です。地下鉄東西線「青葉通一番町駅」「大町西公園駅」より徒歩7分の場所で、近隣にお住いのみなさま、オフィス街にお勤めのみなさまのお口の健康をお守りしています。
今回は、忙しいみなさまに向けて、簡単にできるお口のチェック方法をご紹介します。
もし気になる点があった場合は、お早めに当院へご相談ください。
＼セルフチェック①／
☑むし歯はありませんか？
歯の一部が黒や茶色に変色している、また痛みや冷たいものでしみる症状がある場合はむし歯が疑われます。
すぐに歯科医院で治療を受けましょう。
また、歯面が白っぽくなっている場合は初期むし歯のサインです。
この状態であれば丁寧な歯磨きとフッ素塗布などで、修復できることがあります。
歯科医師の診断を受け、適切なケアを行っていきましょう。
むし歯予防に関するブログはこちらから↓
＼セルフチェック②／
☑親知らずに問題はありませんか？
歯ブラシが届きにくいことで、お口のトラブルを引き起こすリスクのある親知らず。
生えてきた段階で、一度歯科医院で診断を受けることをお勧めします。
親知らずがほかの歯に干渉したり、痛みだしたりしている場合、また将来的にその可能性が高い場合などは抜歯を検討します。
＼セルフチェック③／
☑歯ぐきは健康ですか？
健康な状態の歯ぐきはピンク色で引き締まっていますが、歯周病になると赤黒く腫れて、歯ぐきが減退します。
また間違った歯磨き方法で、歯ぐきに強い力をかけている場合も、歯ぐきが下がり歯が大きく見えるようになります。
歯ぐきは一度下がると自然には戻りません。
一度、ご自身の歯ぐきを確認してみましょう。
歯周病に関するブログはこちらから↓
＼セルフチェック④／
☑舌が正しい位置にありますか？
舌の上に付着する白っぽい汚れは、舌苔といわれる細菌の塊です。
舌ブラシなどで適切な舌のケアを行うことで、口臭予防や口腔内の健康維持に繋がります。
また舌の筋力にも注目してみましょう。
お口を閉じた時に舌が下顎の奥に落ち込んでいる場合は、舌の筋力低下が疑われます。
この状態では食べ物が気管に入りやすく、発音への影響も懸念されます。
お口と舌のトレーニングで筋力向上に努めましょう。
＼セルフチェック⑤／
☑唾液は潤沢ですか？
お口の渇きを感じる方は、ドライマウスかもしれません。
ドライマウスとは唾液の分泌量が減り、お口が乾燥した状態のことです。
唾液にはお口の細菌に対する殺菌効果、歯や粘膜の修復効果があるため、唾液が減ることでむし歯や歯周病のリスクが高まり、口臭を強くしてしまいます。
とくに口呼吸の方は症状が出やすいため、意識して鼻で呼吸するようにしましょう。
定期検診へお越しください
ご自身で意識してお口を確認することはとても大切です。
しかし、やはり確実なのは定期的に歯科医院でお口を管理していくことです。
定期検診にお越しいただくことで、お口の変化にいち早く気付くことができ、早期発見・治療へつなげることが可能となります。
お口の健康をお考えの方は、ぜひ一度当院までご相談ください。
当院はオンライン資格確認に対応しています
保険証利用の手続きをされたマイナンバーカードをお持ちいただくことで、最新の保険資格情報や受診歴、過去の処方薬などの情報を活用することが可能となります。
患者様によりよい歯科医療の提供を行ってまいります。
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☎022-267-0528（9:00～19:00）
